الاسباب التى تؤدى الى الاكتئاب
مشاكل في العلاقات مع الاخرين
– ضعف الصحة
– الإعتناء بصحة شخص لفترات طويلة
– متاعب ومشاكل مادية
– مشاكل لها علاقة بالعمل
– نزاعات مازالت عالقة
– تراكم المشاكل لدرجة لا يستطيع معها الشخص أن يتحملها
– عوامل فيزيولوجية كتدني مستويات هرمون الدرقية(قصور الغدة الدرقية)
اثناء الفترات الإنتقالية الكبرى بالحياة: مثل الطلاق أو الإنتقال من فترة المرهقة إلى سن الرشد
– ضغوط عصبية شديدة
– العيش مع أفراد آخرين من الأسرة مصابين بالإكتئاب
– يعاني غالبآ الأشخاص المصابون بالقلق والوسواس القهري والإضطرابات النفسية الأخرى من الإكتئاب
– فقدان أو وفاة أحد الأحبّاء أو المقربون منا
– مشاكل هرمونية يمكن ان تحدث بعد الولادة أو في فترة إنقطاع الطمث
– عوامل متعلقة بنمط الحياة كالإسراف في تناول الكحول أو تعاطي المخدرات
– يمكن ان يظهر الاكتئاب فجأة دون أن تتوفر اية عوامل واضحة وهذا يعرف بالإكتئاب الداخلي المنشأ
– هناك دليل على أن لبعض الأشخاص ميلآ جينيآ للاكتئاب تثيره حادثة أو مجموعة من الأحداث
